Phòng gym ở Trùng Khánh cho chuyến đi ngắn

Nếu chỉ tập một buổi hoặc vài lần trong tuần, bạn có thể chọn RXO ở Jialing Center. Nếu muốn tập thường xuyên ngay trung tâm Giải Phóng Bi, hệ thống LeFit với các gói linh hoạt là lựa chọn tiện lợi.

RXO Jialing Center: tập một buổi hoặc một tuần

RXO FITNESS(嘉陵中心店) phù hợp để giữ lịch tập trong chuyến đi ngắn. Vé cho phép bạn tự tập trong phòng gym. Tại đây có thiết bị Technogym, tủ đồ thông minh và phòng tắm vòi sen, cùng dầu gội, sữa tắm và máy sấy tóc.

Vé tập một buổi dành cho lần đến đầu tiên có giá CNY 49.8 (≈ VND 193.000 ≈ USD 7,4) mỗi người. Nếu muốn tập nhiều buổi, gói bảy ngày có giá CNY 78 (≈ VND 302.000 ≈ USD 12) mỗi người, cho phép tự tập không giới hạn số lần. Gói kéo dài bảy ngày theo lịch tính từ ngày đến đầu tiên. Chọn gói trước lần đầu vào tập: ưu đãi tuần dành cho khách lần đầu đến và không dùng chung với ưu đãi khách mới khác.

Chi nhánh nằm ở tầng 5, tòa A Jialing Center, số 10 đường Ruitian (瑞天路10号嘉陵中心A馆L5). Từ ga Hualongqiao (化龙桥), cửa ra số 2, bạn đi bộ khoảng 270 mét là tới. Phòng gym mở cửa từ 08:00, tiện cho buổi tập sớm trước khi đi chơi.

LeFit gần Giải Phóng Bi: chuỗi phòng gym tiện lợi

乐刻运动健身(解放碑复悦荟店) nằm ở tầng 4 Fuyuehui, số 95 đường Wuyi (五一路95号复悦荟4F). Ga Xiaoshizi (小什字) có tuyến 1 và 6. Cửa ra số 6 cách phòng gym 130 mét. Chi nhánh mở cửa suốt ngày. Gói tháng dành cho khách mới có giá CNY 159 (≈ VND 616.000 ≈ USD 24) mỗi người, với số buổi tập không giới hạn.

Tại đây có máy tập sức mạnh, máy chạy bộ và máy tập elip. Chọn chi nhánh này nếu bạn muốn kết hợp tập với máy và cardio gần khu tham quan chính. Gói tháng phù hợp khi ở lâu hoặc tập thường xuyên, dù bạn chỉ dùng một phần của tháng.

乐刻健身铁馆(渝中城店) có gói tháng cho khách mới rẻ hơn, giá CNY 127 (≈ VND 492.000 ≈ USD 19) mỗi người, với số buổi tập không giới hạn. Địa chỉ là tòa 4, tầng 3, Caixin Yuzhongcheng, số 6 đường Zhongshan First (中山一路6号财信渝中城4栋3楼). Từ ga Qixinggang (七星岗), cửa ra số 1, đi bộ 320 mét. Chi nhánh mở cửa 06:00 đến 24:00.

Nếu muốn hỏi ưu đãi với hộ chiếu gần Giải Phóng Bi, liên hệ LeFit tại 解放碑英利大融城 (IMIX Park Jiefangbei). Tài khoản đã xác minh của trung tâm thương mại đã liệt kê LeFit trong chương trình hộ chiếu ngày 14 tháng 9. Khi sắp xếp buổi tập, hỏi chi nhánh này về giá cho khách, thời hạn vé và cách vào tập.

Phòng gym khách sạn cho buổi tập nhanh

Nếu muốn tập trước bữa sáng và tiết kiệm chuyến đi đến phòng gym riêng, hãy chọn khách sạn có thiết bị phù hợp. The Westin Chongqing Liberation Square (重庆解放碑威斯汀酒店) ở số 222 đường Xinhua (新华路222号) đã bao gồm quyền dùng phòng gym cho khách đang lưu trú. Trung tâm thể hình có tạ tự do, máy tập sức mạnh, xe đạp spinning và thiết bị cardio.

Lựa chọn này tiết kiệm thời gian đi lại và đăng ký phòng gym riêng. So sánh khách sạn ở trung tâm trước khi đặt phòng. Nếu muốn tập nhẹ và giảm ngân sách phòng, xem các tiện ích thể hình trong hướng dẫn khách sạn giá tốt.

Nếu muốn có ánh sáng tự nhiên, khoảng cách giữa máy và nội thất dễ chịu, hãy so sánh bốn khách sạn này khi chọn chỗ ở.

Niccolo: ánh sáng tự nhiên và không gian tập

Niccolo Chongqing (重庆尼依格罗酒店) ở Giang Bắc Chủy có Sky Gym tại tầng 52. Cửa sổ lớn nhìn về bán đảo Du Trung. Máy Life Fitness, tạ tay và máy kéo cáp phục vụ cả tập sức mạnh lẫn cardio. Đây là lựa chọn cho người thích ánh sáng tự nhiên và khoảng trống giữa thiết bị. Mở 06:30–22:30.

Conrad: ngắm thành phố và tập theo khu vực

Conrad Chongqing (重庆康莱德酒店) ở Nam Bình có trung tâm thể hình nhìn ra thành phố tại tầng 55. Mở 24 giờ, nơi đây có thiết bị Life Fitness, khu tập sức mạnh, khu cardio và phòng yoga. Phù hợp khi ở bờ nam và muốn tập sáng sớm hoặc tối muộn.

Regent: ánh sáng ấm và nội thất thanh lịch

Regent Chongqing (重庆丽晶酒店) ở Giang Bắc Chủy kết hợp nội thất gỗ tối màu với ánh sáng ấm. Phòng gym mở 24 giờ, có tạ tự do và máy tập. Chọn khách sạn này nếu bạn thích không gian thanh lịch và giờ tập linh hoạt.

InterContinental Raffles City: nhiều lựa chọn cardio

InterContinental Chongqing Raffles City (重庆来福士洲际酒店) ở Triều Thiên Môn có phòng gym mở 24 giờ. Máy chạy bộ, máy elip, máy chèo thuyền, máy bước cầu thang và tạ tự do giúp thay đổi bài tập. Cửa sổ cao và lối đi dài ở giữa tạo cảm giác thoáng rộng.

Cách chọn gói và đăng ký vào tập

Liên hệ đúng chi nhánh và nói rõ bạn muốn tập trong bao lâu. Gửi 我用护照，没有大陆手机号，可以买单次自助健身或周卡吗？怎么登记入场？: “Tôi dùng hộ chiếu và không có số điện thoại Trung Quốc đại lục. Tôi có thể mua vé tự tập một buổi hoặc gói tuần không? Tôi đăng ký để vào tập như thế nào?” Hỏi giờ đến khi có nhân viên hỗ trợ lần đăng ký đầu tiên. Như vậy, bạn biết cần giấy tờ gì và vào tập ra sao trước khi trả tiền.

LeFit dùng ứng dụng và quét mã để vào phòng gym. Làm theo hướng dẫn đăng ký và mở cửa của chi nhánh cho những buổi sau. Thiết lập ứng dụng thanh toán trước khi mua gói tập địa phương.

Tìm 单次自助健身 cho một buổi tự tập, 周卡 cho gói tuần, hoặc 月卡 cho gói tháng. 私教体验课 là buổi tập thử với huấn luyện viên cá nhân. Chọn buổi này nếu muốn có người hướng dẫn; chọn vé vào phòng gym khi muốn tự tập.

Nếu cần thiết bị cho bài tập tạ cụ thể, hỏi 你们有深蹲架和自由重量吗？: “Có giá squat và tạ tự do không?”

Tại LeFit, hỏi 有淋浴和更衣室吗？储物柜怎么用？: “Có phòng tắm vòi sen và phòng thay đồ không? Tôi dùng tủ đồ thế nào?” Câu hỏi này hữu ích nếu bạn muốn đi tham quan ngay sau buổi tập.

Đối chiếu tên chi nhánh và địa chỉ tiếng Trung ở trên với vị trí trong ứng dụng bản đồ. Nếu bạn tập một mình giữa các ngày tham quan, hướng dẫn du lịch một mình giúp bạn chọn chỗ ở thuận tiện.