Na krótki bieg w mieście wybierz trasę Beibin nad rzeką. Jeśli podróżujesz solo i szukasz osób do wspólnej gry, dołącz do touch rugby. Badminton sprawdzi się, gdy masz już partnera do gry. Możesz też wybrać pickleball lub koszykówkę, a na dłuższą wycieczkę rowerową pojechać nad jezioro Xuantian w Tongliang.

Płaski bieg nadrzeczny: od mostu Jiahua do mostu Shimen

Ścieżka spacerowo-biegowa wzdłuż Beibin Road (北滨路漫行步道) biegnie północnym brzegiem rzeki Jialing. Wydzielono na niej osobny pas dla biegaczy i odrębny tor dla rowerów. To opcja na ciągły bieg nad rzeką z mniejszą liczbą schodów niż na miejskich trasach zwiedzania.

Najwygodniejszy punkt startowy znajduje się pod mostem Jiahua (嘉华大桥桥下). Biegnij wzdłuż rzeki aż pod most Shimen (石门大桥桥下). Trasa w jedną stronę liczy około 4 km, co daje około 8 km tam i z powrotem. Jeśli planujesz klasyczny trening na 5 km, zawróć po 2,5 km od startu.

Dojazd na północny brzeg zaplanujesz z przewodnikiem po metrze i transporcie. Jeśli w dalszej części dnia chcesz poznać słynne miejskie schody i wielopoziomowe ulice, wybierz spacer po mieście 8D.

Biegacze szukający lokalnej grupy mogą wpisać w aplikacji Xiaohongshu hasło 迪卡侬重庆 lub 重庆南滨路特步跑步俱乐部. Po otwarciu najnowszego wpisu z biegu grupowego skontaktuj się z organizatorem w komentarzu lub przez podany formularz, podaj daty pobytu oraz swoje średnie tempo i ustal miejsce spotkania.

Otwarte mecze touch rugby

Podróżując solo, możesz bezpłatnie dołączyć do międzynarodowych gier rekreacyjnych organizowanych przez grupę Chongqing Sports na Meetup. W touch rugby bezpośrednią szarżę zastępuje zwykłe dotknięcie przeciwnika, dzięki czemu w grze biorą udział osoby o różnym poziomie przygotowania fizycznego.

Mecze odbywają się zazwyczaj na boisku piłkarskim kampusu A Uniwersytetu Chongqing (重庆大学A区足球场) w dzielnicy Shapingba. Sprawdź termin w serwisie Meetup, a następnie napisz wiadomość na numer 15730287622, aby potwierdzić obecność, wejście na kampus i dokładną bramę.

Inne praktyczne pomysły na spędzanie czasu w pojedynkę znajdziesz w przewodniku dla podróżujących solo.

Hala do gry w badmintona

Gracze i siatki na zielonych kortach do badmintona w hali Olympic Sports Center w Chongqing
小红书 · 春风不度

Główna hala badmintona w Miejskim Centrum Sportów Olimpijskich (重庆奥体中心羽毛球馆) mieści się w kompleksie 重庆市奥林匹克体育中心. To opcja, jeśli masz już partnera i szukasz kortu w hali.

Rezerwacji dokonasz przez oficjalne konto 重庆奥体 w aplikacji WeChat lub dzwoniąc pod numer 023-68609120. W menu WeChat wybierzesz dogodny dzień i godzinę. Zapisz pełną chińską nazwę hali badmintona, aby znaleźć właściwy budynek w dużym kompleksie.

Pickleball nad rzeką i w hali

Klub 蔚澜体育 oferuje odkryte korty do pickleballa zlokalizowane pod wiaduktem w strefie 渔人湾码头 przy ulicy 宏滨路. Możesz tam zarezerwować kort na pojedynczą sesję, wypożyczyć rakietki na miejscu lub umówić się na lekcję wprowadzającą z instruktorem.

Aby znaleźć obiekt i zapytać o kort lub lekcję, otwórz profil 蔚澜体育·网球·匹克球 w aplikacji Dianping.

Cztery klimatyzowane korty pod dachem działają na parterze centrum handlowego 中央公园大悦城. To wygodny wybór na upalne dni, z zapleczem gastronomicznym i strefą wypoczynku w tym samym budynku. W recepcji kortów zapytaj o pojedynczą sesję lub lekcję.

Osoby szukające partnerów do gry deblowej mogą wpisać w Xiaohongshu frazę 石子山匹克球新手局. Wybierz aktualne ogłoszenie z datą gry. Napisz do organizatora, podaj daty pobytu i poziom gry oraz zapytaj o wolne miejsce w parku sportowym 石子山体育公园.

Boiska do koszykówki pod mostem i w parku

Park koszykarski Egongyan (鹅公岩篮球公园) mieści się bezpośrednio pod zachodnim wiaduktem dojazdowym mostu Egongyan (鹅公岩西引桥). Znajdziesz tam boiska do gry 5 na 5 oraz 3 na 3. Przychodząc samemu, zapytaj graczy na wolnym boisku o możliwość dopisania się do kolejki w następnym meczu.

W zachodniej części dzielnicy Jiulongpo bezpłatną alternatywą jest ogólnodostępne boisko 华岩新城社区幸福公园篮球场 w parku Xingfu w rejonie Huayan. Obiekt jest otwarty przez całą dobę.

Pętla rowerowa i biegowa wokół jeziora Xuantian

Czerwona ścieżka nad jeziorem Xuantian, z różowym rowerem dalej na brzegu i zielonymi wzgórzami po drugiej stronie wody
Zespół redakcyjny serwisu · Zdjęcie zmodyfikowane

Jezioro Xuantian (玄天湖) w dzielnicy Tongliang (铜梁) to cel na dłuższy wyjazd sportowy poza centrum metropolii. Dookoła jeziora prowadzi wydzielona trasa o długości 9,22 km, wyposażona w nawierzchnię asfaltową dla rowerzystów oraz amortyzującą ścieżkę biegową, oddane do użytku po generalnym remoncie w kwietniu 2026 roku.

Wypożyczalnie rowerów znajdziesz w punkcie osadniczym Niuwang (牛王村居民点) tuż przy brzegu jeziora. Na miejscu wybierzesz rower i ustalisz z wypożyczalnią czas oraz miejsce zwrotu. Możesz też przebiec całą pętlę lub wybrać krótszy odcinek tam i z powrotem.

Aby dojechać na miejsce transportem publicznym lub autem, wpisz w nawigacji 铜梁玄天湖. Uwzględnij czas dojazdu do Tongliang w planie wycieczki.

Źródła i aktualizacje