Berlari, sukan santai dan berbasikal di Chongqing

Pilih laluan Beibin untuk larian singkat dalam bandar. Sertai ragbi sentuh jika mahu bermain bersama orang lain, atau tempah gelanggang badminton jika sudah ada rakan bermain. Pickleball, bola keranjang luar dan basikal sewa di Tasik Xuantian memberi lebih banyak pilihan untuk bersukan sepanjang penginapan.

Berlari dari Jambatan Jiahua ke Jambatan Shimen

Laluan Beibin (北滨路漫行步道) sesuai untuk larian berterusan di tepi Sungai Jialing. Bahagian di tebing utara ini mempunyai lorong joging dan lorong basikal yang berasingan. Tangganya lebih sedikit berbanding laluan berjalan kaki untuk melihat tempat menarik di bandar.

Mulakan di bawah Jambatan Jiahua. Cari 嘉华大桥桥下 dalam peta, kemudian ikut laluan tepi sungai menuju 石门大桥桥下, di bawah Jambatan Shimen. Jaraknya kira-kira 4 km sehala, atau kira-kira 8 km pergi balik. Untuk larian 5 km, rekod jarak dari titik mula dan berpatah balik selepas 2.5 km.

Gunakan panduan metro dan pengangkutan untuk merancang perjalanan ke tebing utara. Jika mahu berjalan melihat bandar pada waktu lain, panduan berjalan kaki bandar 8D menerangkan tangga dan jalan pada aras yang berbeza.

Untuk berlari bersama kumpulan, cari 迪卡侬重庆 atau 重庆南滨路特步跑步俱乐部 di Xiaohongshu. Buka hantaran larian semasa dan gunakan pautan pendaftaran atau ruangan komen. Beritahu penganjur tarikh lawatan dan rentak larian biasa anda, kemudian tetapkan tempat berkumpul bagi sesi yang dipilih.

Sertai permainan ragbi sentuh

Jika datang seorang diri dan mahu mencari rakan bermain, lihat acara semasa Chongqing Sports. Kumpulan ini mengadakan ragbi sentuh santai secara percuma dan menerima sesiapa yang mahu menyertai. Permainan ini menggunakan sentuhan, tanpa menjatuhkan pemain seperti dalam ragbi biasa.

Sesi biasanya diadakan di padang bola sepak Kampus A Universiti Chongqing (重庆大学A区足球场), di Shapingba. Pilih acara yang sesuai dengan tarikh lawatan, kemudian hubungi penganjur di 15730287622 untuk mengatur penyertaan, padang dan kemasukan kampus. Gunakan lokasi sesi tersebut semasa merancang pengangkutan.

Pilihan ini sesuai untuk bersukan sambil berkenalan semasa kunjungan singkat. Panduan perjalanan solo memberikan idea lain untuk bertemu orang dan merancang hari sendiri.

Tempah gelanggang badminton bersama rakan

Dewan badminton Olympic Sports Center (重庆奥体中心羽毛球馆) terletak dalam 重庆市奥林匹克体育中心. Pilih dewan ini apabila sudah ada rakan bermain dan mahu gelanggang untuk permainan sendiri.

Tempah melalui akaun rasmi WeChat 重庆奥体 untuk melihat gelanggang yang tersedia dan memilih masa, atau telefon 023-68609120. Pilih dewan badminton semasa membuat tempahan. Gunakan nama penuh dewan dalam bahasa Cina untuk mencari lokasinya dalam kompleks sukan.

Cuba pickleball di tepi sungai atau dalam bangunan

蔚澜体育 mempunyai gelanggang pickleball luar di bawah jambatan berhampiran 渔人湾码头, di 宏滨路. Tempat ini menyediakan tempahan gelanggang untuk sesi singkat, sewaan paddle dan kelas. Pilih tempat ini jika mahu mencuba pickleball semasa keluar ke tepi sungai.

Buka halaman premis di Dianping dengan nama 蔚澜体育·网球·匹克球 untuk mencari cawangan dan bertanya tentang gelanggang atau kelas pemula. Pemula boleh bermula dengan kelas. Rakan yang sudah bermain boleh meminta gelanggang dan paddle sewa.

Untuk pilihan dalam bangunan, tingkat bawah pusat beli-belah 中央公园大悦城 mempunyai empat gelanggang pickleball, penyaman udara, lampu dan ruang rehat. Pilih tempat ini untuk sesi sukan singkat sebelum makan di pusat beli-belah. Pergi ke kaunter gelanggang untuk bertanya tentang sesi sekali datang atau kelas dan memilih masanya.

Untuk mencari permainan pemula jika datang sendiri, cari 石子山匹克球新手局 di Xiaohongshu. Pilih hantaran ajakan bermain terbaru yang bertarikh, kemudian mesej penganjur dengan tarikh perjalanan dan tahap permainan anda untuk meminta tempat. Ini cara mencari rakan bermain di 石子山体育公园.

Main bola keranjang di luar

Taman bola keranjang 鹅公岩篮球公园 terletak di bawah 鹅公岩西引桥. Terdapat gelanggang untuk permainan lima lawan lima dan tiga lawan tiga. Lokasi bawah jambatan ini memberi tempat khusus untuk mencari permainan santai. Jika datang sendiri, tanya pemain di gelanggang tentang penyertaan dalam permainan seterusnya.

Jika menginap di barat Jiulongpo, 华岩新城社区幸福公园篮球场 juga boleh dipilih. Gelanggang luar ini dibuka sepanjang hari secara percuma. Ia lebih sesuai untuk lawatan sekitar Huayan berbanding perjalanan khas dari kawasan pelancongan utama.

Sewa basikal atau berlari mengelilingi Tasik Xuantian

Tasik Xuantian (玄天湖) di Tongliang (铜梁) sesuai untuk perjalanan lebih panjang dengan sukan sebagai aktiviti utama. Laluan mengelilingi tasik sepanjang 9.22 km. Jalan asfalt berwarna dan laluan larian getah dibuka semula selepas kerja naik taraf pada April 2026.

Untuk berbasikal, pergi ke kedai sewa basikal di 牛王村居民点 di tepi tasik. Pilih basikal, tetapkan tempoh sewa dan tempat pemulangan bersama kedai, kemudian ikut laluan mengelilingi tasik. Anda boleh menyewa di sini tanpa membawa basikal dari pusat Chongqing.

Pelari boleh memilih satu pusingan penuh atau berpatah balik pada bahagian yang lebih pendek. Cari 铜梁玄天湖 semasa mengatur pengangkutan. Peruntukkan masa untuk perjalanan ke Tongliang selain aktiviti sukan. Pilih tasik untuk lawatan khusus, atau Beibin untuk sesi singkat dalam bandar.

Rancang masa bersukan

Untuk satu sesi di antara lawatan tempat menarik, pilih laluan atau gelanggang dalam bandar. Peruntukkan masa lebih panjang untuk Tongliang kerana perjalanan ke tasik juga sebahagian daripada rancangan. Simpan nama tempat yang tepat semasa menetapkan destinasi: nama dewan badminton membantu anda mencari gelanggang dalam kompleks Olympic Sports Center, manakala kedua-dua nama jambatan menandakan bahagian laluan Beibin.