重慶で日本食を食べる：ラーメン、定食、寿司と居酒屋

来福士なら吉野家、北城天街なら味千ラーメンが、一人の昼ごはんに使いやすい選択です。大坪の時代天街ではカツ丼や寿司、解放碑から較場口にかけては居酒屋や焼肉を選べます。食べたい料理と、その日の行き先を合わせて店を絞りましょう。

ラーメンを一杯：味千・北城天街店

観音橋で買い物をする日なら、味千拉面(北城天街店)へ。豚骨系のラーメンを食べたいときは、豚軟骨ラーメン（猪软骨拉面）や味千ラーメン（味千拉面）を選べます。餃子（日式手造饺子）も合わせられ、麺を中心に一食を済ませたいときに向いています。

1人あたりの予算は約CNY 40 (≈ JPY 950 ≈ USD 6.0)。北城天街の地下1階、B1-12Cにあります。

中国語の住所：观音桥龙湖重庆北城天街-B1-12C

ご飯ものを食べたい日は吉野家か鶴亀へ

牛肉定食：吉野家・来福士広場店

朝天門を歩く日や来福士で買い物をする日は、吉野家(重庆来福士广场店)で牛丼や定食を選べます。牛肉定食（招牌牛肉定食）、うなぎ蒲焼き定食（蒲烧鳗鱼饭定食）があり、唐揚げ（唐扬鸡块）も注文できます。ご飯を中心に、手軽に昼食を取りたい日に使いやすい店です。

1人あたりの予算は約CNY 26 (≈ JPY 620 ≈ USD 3.9)。来福士の5階、朝天門中庭側のL5-29を探します。

中国語の住所：接圣街8号重庆来福士购物中心L5-29（朝天门中庭）

厚切りカツ丼：鶴亀料理店・時代天街店

大坪でカツ丼を食べたいなら、鹤龟料理店(时代天街店)の厚切り豚カツの卵とじご飯（极厚切猪排滑蛋饭）が候補です。穴子天丼（星鳗天丼）、海老の天ぷら（大虾天妇罗）、卵焼き（鹤龟鸡蛋卷）もあり、ご飯ものと揚げ物を組み合わせて食べたい日に向いています。

1人あたりの予算は約CNY 110 (≈ JPY 2,610 ≈ USD 16)。時代天街A館5号門の近くにある「时代星空2号楼」へ入り、13階14号へ上がります。

中国語の住所：大坪正街时代星空2号楼13楼14号

寿司を一皿ずつ：スシロー・時代天街D館店

大坪で買い物をしながら寿司を食べたい日は、寿司郎(时代天街D馆店)へ。厚切り生サーモン（厚切生三文鱼）や炙り厚切りうなぎ（炙烧厚切鳗鱼）を選び、好きな皿を組み合わせられます。温かい料理も欲しいときは、牛肉うどん（牛肉乌冬）や海老天ぷらの盛り合わせ（炸虾天妇罗拼盘）を加えられます。

1人あたりの予算は約CNY 96 (≈ JPY 2,280 ≈ USD 14)。時代天街D館の西側、3階にあります。

中国語の住所：长江二路174号龙湖重庆时代天街D馆西侧3层

焼き鳥と唐揚げで一杯：鳥内會・得意潮館店

解放碑周辺で焼き鳥をつまんで飲みたい夜は、較場口の鸟内会(得意世界得意潮馆店)が候補です。ねぎ入りの鶏串（烤大葱鸡肉）、牛タンの串焼き（烤牛舌）、唐揚げ（炸鸡块）を組み合わせて、居酒屋の夕食にできます。串と小皿を少しずつ頼みたい日に向いています。

1人あたりの予算は約CNY 116 (≈ JPY 2,750 ≈ USD 17)。得意世界の「得意潮馆」C群1階、113号にあります。

中国語の住所：较场口89号得意世界得意潮馆C群一楼113号

解放碑で焼肉：king大志・解放碑店

牛肉を焼いて食べたい夜は、king大志烤肉黑毛牛专门店(解放碑店)へ。牛バラの薄切り（薄切黑毛牛五花肉）や牛タン（极上蔷薇花牛舌）を中心に、ご飯ものにはガーリック炒飯（和牛蒜炒饭）を合わせられます。解放碑で、焼肉を中心に夕食を取るときの選択です。

1人あたりの予算は約CNY 144 (≈ JPY 3,420 ≈ USD 22)。五一路の協信星光広場5階、15-001にあります。

中国語の住所：五一路协信星光广场L5层15-001

店探し・注文・支払いの実用メモ

地図アプリでは、各店の中国語の店名や住所をコピーして検索します。使うアプリを選ぶときは、重慶の地図・便利なアプリガイドを参考にしてください。注文時は、本文にある料理の中国語名を店員に見せると、食べたい一品を伝えられます。

支払いに使うAlipayやWeChat Payの設定は、中国での支払いガイドにまとめています。避けたい食材の中国語名と伝え方は、食物アレルギーと食事の伝え方で確認できます。

別の日に小麺や豆花飯も食べるなら、重慶の普段の朝・昼・夜ごはんで、近所の麺屋や食堂の使い方を紹介しています。